Ученые Гарвардского университета на основе 72-летнего исследования сформулировали, что такое счастье, сообщила газета I am New York.
Счастливыми считают себя люди, получившие образование, имеющие крепкую семью и хорошие социальные связи. Ощущение счастья добавляет здоровый образ жизни, включающий минимальный набор физических упражнений, а также отсутствие вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем.
Нормальный вес - одно из условий счастья, не менее важное, как умение адаптироваться к кризисным ситуациям, считают ученые Гарвардского университета.
Ощущение счастья не гарантируют ни деньги, ни слава, ни красота, сообщает научный журнал Journal of Research in Personality, подтверждая результаты Гарварда.
Исследование, проведенное на основе анализа судеб 150 выпускников двух престижных университетов, обнаружило, что те, кто добились известности, влияния и создали капитал, чаще чувствуют неудовлетворенность жизнью и более склонны к депрессии, чем их менее удачливые сокурсники.
Более счастливыми ощущают себя люди, не ставившие перед собой амбициозных карьерных целей, но имеющие крепкие социальные связи - хорошую семью, надежных друзей.
Источник: Подробности, по материалам: Взгляд
Рейтинг стран счастья по версии журнала Forbes возглавили Дания, Финляндия и Голландия, сообщает РИА «Новости».
Рейтинг удовлетворения жизнью у датчан оказался самым высоким в мире - 90,1, а взгляд на будущее еще более оптимистичным - 92,3. У этой небольшой европейской нации есть все основания для ощущения удовлетворенности - валовой внутренний продукт (ВВП) на душу населения составляет 68 тыс. 362 доллара при уровне безработицы в 2%.
В первую тройку стран, «где жить хорошо», также вошли Финляндия и Голландия. Россия, в списке издания, не вошла в ТОП-10.
Forbes полагает, что наибольшее ощущение удовлетворенностью жизнью испытывают граждане в странах с демократическими и экономическими свободами и высоким уровнем жизни.
Впрочем, не в деньгах счастье, подтверждают норвежцы. При валовом внутреннем продукте в размере 98 тыс. 822 доллара на душу или почти вдвое больше, чем у довольных финнов, и низкой безработице (2,6%), индекс удовлетворения жизненными реалиями здесь заметно ниже - 76,5.
В итоге самое зажиточное население Европы в рейтинге счастья оказалось лишь на 9-м месте.
В «десятку счастья» также попали Ирландия, Швеция, Швейцария, Канада, Новая Зеландия и Бельгия.
Forbes назвал и страну, где люди себя чувствуют наименее счастливыми, - это Китай. Рейтинг ощущения счастья здесь составил всего лишь 14,8, что немудрено - рабочая неделя граждан Китая составляет 47 часов, что намного выше среднего показателя при ВВП на душу населения в размере всего лишь 3 тыс. 600 долларов в год.
Рейтинг счастья составляется на основе статистических данных международных организаций и опроса, проведенного Gallup World Poll в 140 странах мира.
Проживание с любимым человеком и хорошее здоровье является главными условиями полного счастья для молодых мужчин и женщин в Англии, согласно докладу Университета Бристоля. В течение двух лет специалисты опрашивали людей в возрасте от 20 до 34 лет о факторах, влияющих на показатели личного благосостояния. Основной вывод обзора заключается в том, что для молодых англичан источниками счастья служат взаимная любовь и нормальное самочувствие и что большинство активного трудоспособного поколения страны вполне счастливы.
Также эксперты заметили, что люди, которые любят свою работу, с большей вероятностью будут довольны жизнью. Британки были более счастливыми, если имели хороший дом. Образование оказывает сильное влияние на чувство удовлетворения работой у мужчин, но не у женщин. Как ни странно, говорят социологи, но мужчины с высшим образованием менее довольны своим рабочим местом, чем мужчины без университетского диплома.
Для большинства мужчин, в отличие от женщин, имеют большое значение надёжность и стабильность работы: мужчины вообще больше заботились о поиске работы, соответствующей полученному образованию. Материальный доход служит важным фактором в определении показателей счастья равно для мужчин и женщин, но не имеет прямого влияния на удовлетворённость жизнью в целом. Психологи отмечают, что когда люди не очень высоко ценят свою работу, для них важнее другие источники счастья. Кроме того, оказалось, что молодые англичане в целом гораздо более психологически устойчивы к различным жизненным трудностям, чем предполагали эпидемиологи.
Источник: АМИ-ТАСС
Семьи, в которых растут дочери, более счастливы и уравновешены, чем те, где девочек нет. К такому выводу пришли исследователи, изучившие более 500 семейных историй.
Если у человека есть сестра - он более склонен быть счастливым, чем тот, у кого ее не было, сообщает Би-би-си. Исследователи из университета Ульстера исследовали семейные истории 571 человека в возрасте от 17 до 25 лет и пришли к такому выводу.
Наличие в семье дочерей делает людей более открытыми и готовыми обсуждать свои чувства, заявили ученые на заседании Британского социологического общества. Влияние девочек особенно важно в случаях семейных сложностей, например, если брак стоит на грани распада.
Принявшие участие в исследовании заполняли опросники, с помощью которых ученые сопоставляли обстоятельства их жизни, взгляды и психологические проблемы. Ведущий исследователь профессор Тони Кэссиди заявил: “Сестры способствуют открытому общению и тесным связям внутри семьи”.
“Выражение своих эмоций - основа для психологического здоровья, а наличие в семье девочек помогает семьям его добиться”, - добавил он. Кэссиди заявил также, что многие опрошенные росли в семьях, где родители были в разводе, и влияние сестер в этих обстоятельствах усиливалось. “Я думаю, это может помочь тем, кто оказывает поддержку семьям в тяжелые для них времена”, - сказал он.
При этом, по его мнению, братья оказывают обратный эффект. “Мы должны быть осторожными в выборе средств помощи семьям, где много сыновей”, - сказал он.
Гэри Бурникель, координатор благотворительной организации Support Line, предлагающей консультационную помощь молодым людям и семьям, сказал о результатах исследований: “Это очень интересно и полезно для нашей практики”. “Мальчики склонны переживать проблемы в себе, и в семьях, где много сыновей, это может стать причиной проблем”, - добавил он.
Источник: Подробности, по материалам: infox.ru
Любовная страсть не может являться частью длительных взаимоотношений, в отличие от романтических чувств, утверждают американские психологи. Эксперты опровергают распространенное мнение, что влюбленные, которые давно находятся вместе, постепенно переходят от страстной романтики к спокойной привязанности и партнерству: согласно их выводам, настоящая любовь не исчезает с течением времени и только укрепляет отношения.
В долгосрочных связях не может быть места импульсивности, как на ранних стадиях влюбленности, но мужчина и женщина всё ещё способны ощущать романтический и сексуальный интерес и желание к человеку, которого они знают в течение многих лет, говорит автор исследования Бьянка Ацеведо из Университета Стоуни Брук в Нью-Йорке. По её словам, романтическая длительная любовь достижима и обладает положительными последствиями для психо-эмоционального состояния партнёров.
Анализ включал результаты 25 ранее проведённых исследований на данную тему, в которых принимали участие женатые и неженатые пары, находившиеся вместе от 4 до 10 и более лет. Оказалось, что страсть, зачастую базирующаяся только на сексуальном влечении, не может быть основой длительных отношений. В то же время романтические чувства доставляют радость влюбленным независимо от возраста, были отношения длительными или краткосрочными, состояла пара в браке или нет. Даже если первичная эйфория от любви с годами исчезает, ощущение счастья от взаимности не проходит. Специалисты Калифорнийского университета, также изучавшие психологические аспекты любовных взаимоотношений, отмечают, что при взаимном крепком чувстве с годами исчезает неопределённость в отношениях и человек начинает рассматривать свою вторую половинку как незаменимую часть личной жизни.
Источник: АМИ-ТАСС
Comments Off
Почаще говорите искреннее “спасибо” и позвольте себе быть благодарным – это лучший путь для достижения счастья, утверждает профессор психологии Тодд Кашдан из Университета Джорджа Мэйсона (США). Эмоции признательности по отношению к окружающим являются одним из важнейших условий для хорошего психологического здоровья, говорит специалист. Однако он заметил, что мужчины в меньшей степени испытывают чувство благодарности, чем женщины.
В эксперименте профессор и его коллеги опросили студентов и пожилых людей, попросив описать и самостоятельно проанализировать эмоции, которые они испытывали при получении подарка. Женщины чаще мужчин при этом переживали положительные эмоции и проще выражали благодарность. К удивлению экспертов пожилые мужчины при получении подарка в большей степени чувствовали негативные эмоции.
Психологи полагают, что мужчины, особенно чем старше они становятся, научились контролировать и скрывать свои эмоции, тем самым ограничивая себя в положительном опыте выражения чувств. В то же время женщины, как правило, более открыты для социальных отношений. По словам доктора Кашдана, одними из главных элементов для достижения личного благополучия и поддержания нормального психо-эмоционального состояния являются осознанные межличностные отношения, благодарность и искренность к окружающим и жизнь сегодняшним днём с максимальной заинтересованностью в новых открытиях.
Источник: АМИ-ТАСС
Comments Off
Опубликованы результаты очередного исследования, авторы которого поставили перед собой задачу открыть секрет человеческого счастья. На сей раз доказано (только на женщинах), что счастье обеспечивают финансовая безопасность и удовольствие от жизни.
Исследование психологов из Принстонского Университета (Woodrow Wilson School of Public and International Affairs at Princeton University) показало, что женщины, у которых было больше денег, но было меньше уверенности в завтрашнем дне, ощущали себя менее счастливыми, чем их менее обеспеченные сверстницы, которые с оптимизмом и спокойствием смотрели в будущее. Те женщины, которых не беспокоили финансовые проблемы - например, накопления на старость или плата за образование - ощущали себя более счастливыми. Подобный подход характерен для представительниц всех возрастных групп любого уровня материального достатка. Этот вывод был сделан в результате опроса более 1 тыс. американок.
Попытки подтвердить или опровергнуть старую мудрость “не в деньгах счастье” предпринимаются достаточно давно. Ныне восторжествовала точка зрения, что деньги все-таки способны принести счастье, однако связь между богатством и счастьем достаточно опосредованная: то есть, к примеру, увеличение личного состояния на 20% не гарантирует, что этот человек станет на 20% счастливей.
Источник: Washington Profile
Comments Off
Очередное исследование о природе человеческого счастья провели психологи из бизнес-школы Маккомбс (Университет Техаса) и Университета Вашингтона. Они, в частности, попытались определить правильный алгоритм преподнесения подарка любимому человеку, передает Washington ProFile.
В рамках исследования оценивались два сценария: в первом случае мужчина и женщина приобретают некий общий опыт совместных действий (например, совместного похода по магазинам для выбора подарка), во-втором, они ограничиваются преподнесением некой вещи, купленной самостоятельно.
Как оказалось, совместный опыт, в целом, дает любимому человеку больше счастья, чем “просто подарок”. Однако есть важное исключение: опыт должен быть позитивным - если романтическое путешествие на дорогой курорт проходит неудачно, то уровень счастья ниже, чем при получении самого заурядного и дешевого “просто подарка”. Статью об этом опубликовал журнал Journal of Consumer Research.
Эти размышления были опубликованы в преддверии Дня Святого Валентина, который отмечается 14 февраля. Традиционными подарками этого дня в США являются шоколадные конфеты, цветы и ювелирные изделия.
Источник: Newsru.com
Экономисты из Университета Канзаса\Kansas State University пришли к выводу, что чем более счастливыми чувствуют себя работники коммерческих структур, тем более эффективно они работают и тем выше прибыль компании.
Что такое счастье - определить достаточно сложно. Поэтому, в рамках исследования, “счастливым” считался тот работающий, который проявляет позитивные эмоции (такие, как хорошее настроение и интерес к своему делу) и не проявляет эмоций негативных (таких, как апатия и грусть).
Исследование показало, что “счастливые” сотрудники работают лучше “несчастных”: они быстрее и правильней принимают решения; поддерживают лучшие отношения с остальными членами коллектива; их труд, как правило, лучше оплачивается.
Для компании наличие “счастливых” сотрудников также крайне выгодно: производительность труда “счастливцев” на 10-25% выше, чем “несчастливцев”. К примеру, если менеджер среднего звена получает в год $65 тыс., то его недельное пребывание в несчастливом состоянии обойдется работодателю в $75. Следовательно, чем больше сотрудников недовольны своим положением и чем большее время их дурное настроение не исчезает, тем больше убытки компании. К примеру, если несчастливы 100 менеджеров среднего звена, то фирма за год потеряет $390 тыс.
Источник: Washington Profile
Университет Пенсильвании (University of Pennsylvania) опубликовал результаты традиционного исследования, в рамках которого изучается уровень счастья в США. С 1972 года американцам задают один и тот же вопрос: “Оценивая ситуацию в комплексе, можете ли Вы сказать, что очень счастливы, достаточно счастливы или несчастливы?”.
Анализ результатов последнего опроса, проведенного в 2006 году, показал, что по сравнению с 1970-е годами уровень счастья в США практически не изменился. Зато серьезно сократился разрыв в самоощущениях жителей США, принадлежащих к различным социальным группам.
Так, в частности, чернокожие американцы, в большинстве своем, менее счастливы, чем белые. Однако за три десятилетия разрыв между ними сократился на две трети: обладатели черной кожи стали более счастливыми, белые, наоборот, несколько менее счастливыми. Также уменьшился разрыв между мужчинами (традиционно проявляли больший пессимизм) и женщинами (оптимистки) - с течением времени у представительниц прекрасного пола в жизни стало меньше счастья, у представителей сильного пола - больше.
Единственным исключением из этого правила стало сравнение американцев с различным уровнем образования. Обладатели вузовского диплома (традиционно сообщавшие о большем счастье) стали еще более счастливыми, малообразованные жители США - менее.
Детальное описание исследование будет опубликовано журналом Journal of Legal Studies.
Источник: Washington Profile
« Более ранние записи Более поздние записи »
Украина без секретов